Domingo 23/04/2017

Maratón, Medio Maratón y 10 km de Madrid

Un "tótum revolútum" en el que alguno no me extrañaría que se equivocara de distancia.

Como difícil es encontrar a los atletas del Club ya que no es posible, o por lo menos no lo es de modo inmediato, filtrar los atletas por su club de inscripción. De todos modos intentaremos poner los resultados que vayamos conociendo.

Y en este lío de clasificaciones encontramos a CARLOS CHACÓN como clasificado con un tiempo de 2:31:36, eso si excluyendo la categoría élite en la que no hubiera desentonado. Enhorabuena por el puesto y el marcón, en un día caluroso que no fue el ideal para realizar 42,195 km.

RESULTADOS MARATÓN

TODOS LOS RESULTADOS

Martes 18/04/2017

Campeonato de España de Fondo en pista - Trofeo Ibérico

Visitar Huelva siempre es un placer, y más si se va a disputar un Campeonato de España. No sabemos si fueron sus gambas, su jamón, sus playas o el 10.000 en pista, pero lo cierto es que Fernando Carro se acercó a estas tierras del sur de España.

Logró un registro de 29.13.93 en los 10.000 m, lo que le llevaron a logar el puesto. ¡ENHORABUENA!

RESULTADOS

Sábado 15/04/2017

Campamento de Verano.

Ya está en marcha la tercera edición del Campamento de Verano. Volveremos al Valle del Jerte del 22 al 30 de junio.

En breve más información.

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4ª Jornada Atletismo Básico

Ya tenemos fecha para la 4ª y última Jornada de Atletismo Básico. Será el domingo 7 de MAYO.

Como es habitual las pruebas se celebrarán en la pista municipal Daniel Guzmán "Pegasito" a partir de las 11:00 h

REGLAMENTO

Jueves 13/04/2017

II Carrera Popular Valdetorres de Jarama

Organizada por el Ayuntamiento de Valdetorres de Jarama, y con la colaboración técnica del CA Suanzes, el próximo 14 de mayo se celebrará a partir de las 10:00 h la segunda edición de esta carrera.

La prueba se disputará sobre dos distancias, 10 y 5,5 km y posteriormente se llevarán a cabo las carreras para los más pequeños.

La inscripción se realiza en la web de DEPORTICKET, y tiene un coste de 6 €, las carreras de promoción de menores serán no competitivas y gratuitas. A todos los corredores de la carrera de 10 y 5,5 km se le entregará una camiseta de recuerdo y el cronometraje se realizará mediante dorsal chip. Todos los detalles los podéis consultar en el REGLAMENTO de la prueba.

Os animamos a que participéis.

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Martes 11/04/2017

Medio Maratón de Coslada

Esta claro que la primavera es tiempo de medios maratones y carreras en ruta. El 9 de abril le tocó el turno al Medio Maratón de Coslada, que se celebró junto con una doble legua en la que se impuso Carlos Chacón.

Los resultados de los atletas del Club fueron:

MEDIA MARATÓN

  • OLIVA CAMPOS, FLORENTINO 1:32:58 / 109º
  • ALVAREZ GARCIA, GONZALO 1:35:23 / 138º
  • MARTIN GRANADO, LAURA 1:57:36 / 475º
  • RODRIGO GARIJO, YOLANDA 2:02:48 / 530º

DOBLE LEGUA

  • CHACON RIFON, CARLOS MANUEL 37:25 / 1º
  • GARCIA HUERTA, JUAN ALBERTO 1:25:04 / 381º

RESULTADOS

Jueves 06/04/2017

XVII Medio Maratón de Madrid

El domingo 2 de abril se celebró una de las grandes fiestas del atletismo popular de Madrid. El Medio Maratón de Madrid. Prueba heredera de los 20 km Adidas, está organizada por la Agrupación Deportiva Marathon. Con salida frente al Museo del Prado, bajo la mirada atenta del dios Neptuno, y llegada en el Paseo de Coches del Retiro, se recorrieron algunas de las calles más emblemáticas de la capital.

Este año volvió a ser Campeonato de Madrid de Media Maratón, y contamos con la participación de atletas del Club.

Los resultados más destacados fueron:

  • ALFONSO ANTONIO GOMEZ RUIZ 22º 1º VET B / 1:14:06
  • DANIEL REDONDO MUÑOZ 45º 15º SENIOR / 1:16:40
  • VICENTE CAPITÁN PEÑA 49º 20º VET A / 1:16:43
  • CONSOLACION SAINZ TIMON 6883ª 84ª VET B / 1:54:10
  • PURIFICACIÓN RODRIGO MOLINA 12700ª 316ª VET B / 02:13:15
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También se disputó la carrera de 5km, con el 2º puesto de Mónica Vega en la categoría junior.

Miércoles 05/04/2017

De marcha por Mérida

Este domingo se celebró el Criterium Nacional de Marcha “Mérida Patrimonio de la Humanidad” junto con el Campeonato de España de 20km marcha masculino, a donde se desplazaron gran cantidad de atletas de nuestra escuela de marcha disfrutando de una gran competición en equipo.

La jornada comenzó con la prueba de 1km benjamín donde nuestros dos pequeñines arrasaron como verdaderos correcaminos quedando ambos campeones de la categoría, Miguel de Arriba y Miriam Villar con unos tiempazos de 5:02 y 5:25 respectivamente, como diría su entrenador Samuel Ginés: “Impresionante”.

En la competición de 10km marcha tuvimos la participación de los dos marchadores juveniles que también hicieron muy buen papel, en una prueba con el mejor plantel a nivel nacional, José Mestre consiguió la quinta posición con una marca de 46:56 y Nacho Villegas fue noveno con 50:57. Les acompañaron los veteranos Felix Villar, cuarto con 1:00:32 y nuestro reciente internacional Faustino Sánchez, quinto con 1:01:01, quien hace dos semana se encontraba compitiendo en Daegu (Corea del Sur) durante el mundial de veteranos de pista cubierta donde se volvió cargado de marcas personales como 17:02.42 en 3000m y 59:16 en 10km, donde fue quinto y sexto en la categoría M45 respectivamente.

Las pruebas de 5 y 3km marcha se disputaron conjuntamente, en la primera Sonia Nieto logró ser segunda de la clasificación general de las veteranas con una gran marca personal de 30:04 que la deja muy cerca de su objetivo sub30. Nuestros infantiles hicieron un excelente papel en competición plagado de marcas personales en los 3km, Javier de Arriba se subió al tercer escalón del pódium con 15:37 y las féminas Candela López-Osa y Elvira Herreros, con 16:52 y 17:16 fueron sexta y séptima respectivamente.

Silvia Villar, aún en categoría infantil, se estrenó en la prueba de 5km marcha de manera excelente con un tiempazo de 25:12 que supone batir por más de un minuto la Mejor Marca Española Infantil de todos los tiempos que pertenecía a las atletas Carmen Escariz y Pinar Polo con 26:17.

Podéis ampliar la información del campeonato con la crónica general de Sexto Anillo, la crónica del Blog de Marcha en Suanzes, y los álbumes de fotos de Felix Villar-Sarai Mestre y Micaela Herreros.

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Jueves 30/03/2017

Campeonato de España de Menores de Invierno de la FEDC

Celebrado en Alicante, nuestro atleta benjamín Andrés Herrero se ha proclamado campeón de España de 500ml y de salto de longitud.

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                                                                                                                                                   ¡Enhorabuena Andrés!

Lunes 27/03/2017

Campeonato del MUNDO de Campo a Través

Nuestro compañero Fernando Carro sigue haciendo historia para este Club, completando su participación en un Campeonato del Mundo. Ir a una competición de este nivel no está al alcance de cualquiera y la posición conseguida es excelente.

¡MUCHAS GRACIAS!

A continuación reproducimos su comentario en Facebook:

Muy duro, pero muy gratificante. Gracias África!! Contento con un resultado que podría haber oscilado 15 puestos adelante y muchísimos más atrás... creedme que un 59 en un mundial más africano que nunca, para mí es un gran resultado

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Domingo 26/03/2017

Campeonato de España de Campo a Través

Disputado en la localidad de Don Benito, tuvimos representación en la Selección de Madrid Cadete con Ana López, que obtuvo la 28ª posición y contribuyó a que Madrid lograra la 5ª plaza.

ENHORABUENA

RESULTADOS

Jueves 23/03/2017

4ª jornada Atletismo Básico

La 4ª jornada de Atletismo básico programa para el fin de semana del 1 / 2 de abril se pospone, por motivos organizativos, a principios del mes de mayo.

Os mantendremos informados.

Miércoles 22/03/2017

XXI Trofeo Club Atletismo Suanzes de Fondo. Memorial Daniel Guzmán "Pegasito"

En el trofeo, nuestros atletas participaron en las distancias:

  • 1500m Absoluto Masculino (Ramón Rodriguez Aguilar)
  • 1500m Absoluto Femenino (Mónica Vega Plasencia, Teresa Antiocos Manrique y Chaima Chahdi Acoucanti)
  • 5000m Absouto Femenino (Sarai Mestre Martín)
  • 10000m Absoluto Femenino (Carmen María Herrero Rozas (2º), Alba Revillas Martín(3ª), María Yolanda Rodrigo Garijo, Consolación Sanz Timón)
  • 10000m Abosluto Masculino (Daniel Redondo Muñoz, Samuel Martín Tellez, Manuel Díaz Alvarez y Daniel Baeza Antón)

      RESULTADOS

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                               (Fotos Cortesía de Daniel Baeza)

  

      FOTOS ISIDRO RODRIGUEZ       

      FOTOS DANIEL BAEZA

      Mi crónica personal:

       "El sábado nos regaló una mañana con un sol espléndido. Muy agradable para correr aunque quizás aún no estamos acostumbrados a hacerlo con el calor que tuvimos. Siempre es duro dar 25 vueltas a una pista    de 400m, pero viene muy bien para fortalecer la cabeza. Al menos eso me parece a mí. En mi caso, peor resultado que el año pasado pero mucho más contenta ya que en ningún momento se me pasó por la cabeza dejar de dar vueltas. Muchas gracias a todos los que estuvisteis allí animando en cada vuelta, a todos los compañeros que participaron en las diferentes pruebas y al club por organizar el trofeo.

 Enhorabuena a Carmen por su estreno con Podium y a Alba que aguantó los 10000m a pesar de estar lesionada de una rodilla. Gracias especiales a Consolación por mantenerse junto a mí en gran parte de la carrera."

                Yolanda Rodrigo

   

Resultados Pista Cubierta 18 y 19 de Marzo

En el CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE, celebrado en Antequera (Málaga), tuvimos a nuestra atleta Ana López Pérez compitiendo en el 600m Femenino.

       RESULTADOS

¡Enhorabuena Ana!

En el CAMPEONATO DE MADRID INFANTIL,celebrado en Gallur, nuestros atletas nos representaron en:

  • 60m Masculino
  • 60m Femenino (destacando la posición de Lucía Gil Moreno)
  • 1000m Femenino
  • 3000m Masculino
  • 3000m Femenino (Montserrat Luengo Hernández fue)
  • 60m vallas Femenino
  • Peso Femenino (Ines Tellene 3ª)

     RESULTADOS

¡Gracias a todos por participar!

    

Lunes 20/03/2017

¡Campeones de España Campo a Través M45!

Nuestros veteranos tenían opciones de hacerlo bien y no nos han defraudado ya que ha conseguido ni más ni menos que el Campeonato de España veteranos Campo a Través en la categoría M45. A este fantástico resultado hay que sumarle el tercer puesto de Manuel García Rivera en el individual de su categoría. La localidad de Elda vio volar a nuestros compañeros con unos excelentes resultados.

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  • David Rodríguez M40
  • Manuel García Rivera M45
  • Carlos Chacón M45
  • Manuel Griñán M45
  • Alfonso Gómez 10º M45
  • Francisco Ortega 21º M45
  • Emilio Ramos 28º M45
  • RESULTADOS

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Aquí reproducimos la emotiva crónica de la carrera que nos manda Manuel Griñán:

Me tengo por persona metódica, disciplinada, de los que se sienten seguros planificando a largo plazo y siendo estricto en el cumplimiento de la hoja de ruta. Eso sí, también soy ambicioso y me gusta marcarme objetivos exigentes, dentro de mis posibilidades. Dicho de otra manera, ni soy de los que en el calor de un animado almuerzo levanto el vaso augurando 30 minutos en un 10k, ni de esos otros que te mienten en voz baja afirmando conformarse con mantener la salud un año más y en la salida de las carreras espetan su pésima forma previendo marcas indignas de su pasado… y presente.

Por eso, cuando en marzo de 2015 obtuvimos la medalla de bronce M40 en el Campeonato de España de Cross disputado en Alcobendas con un equipo cuya media de edad rondaba los 45 años, parecía obligado marcarse el reto de conseguir el oro M45 en cuanto Manolo García y yo llegáramos a esa edad. Carlos Chacón ya los tenía y generosamente bajó de categoría para ayudarnos a los demás a subirnos al podio. Soy metódico, sí, pero creo que nunca había planificado un objetivo a tan largo plazo.

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Lo normal cuando tienes una cierta edad y haces planes con tanta antelación es que las cosas se tuerzan y tengas que reconducir tu camino. Sin embargo, y a pesar de que por diversos motivos no estoy en el mismo estado de forma en que estaba hace dos años, mis compañeros, como los buenos vinos, han mejorado sus prestaciones y eso, unido a la incorporación de tres grandes veteranos procedentes del Valdemoro (Paco, Emilio y Alfonso), ha mantenido intacto el reto. Más si cabe en diciembre, cuando el Club Suanzes monopolizó el Campeonato de Madrid de Cross M45 disputado en Parla, con sus seis componentes comandando en solitario la prueba como si fuéramos el equipo keniano de maratón. Aquel día en el podio, Manolo García ya avisó: “chicos, tenemos que repetir título pero en Elda”.

Ahora que escribo con la medalla de oro encima de la mesa puede parecer fácil. Alguno podría pensar que estaba hecho. Sin embargo, si algo he aprendido en estos años es que en esta vida no se regala nada. No nos han regalado nada porque los de mi quinta pertenecemos a la generación del baby boom. Somos los que las pasamos canutas para encontrar empleo, los que nos endeudamos para el resto de nuestra vida para poder comprar un piso, los que no podremos jubilarnos a los 65 o, si lo hacemos, ya podemos tener un buen plan de pensiones. Y ahora que todo el mundo corre, resulta que en muchas pruebas es más complicado ganar la clasificación de veteranos que la senior. Yo he sido subcampeón de España M40 de 10.000 casi doblando al campeón M35. Y hoy en Elda nos hubiera sido infinitamente más fácil proclamarnos campeones de España M40 que M45. Incluso me aventuro a decir que podíamos haber peleado por ser campeones M35. En M45 nos hemos tenido que enfrentar a clubes locales que llevaban artillería pesada. El Cárnicas Serrano, por ejemplo, presentaba dos atletas sub 2h30 en maratón esta temporada, acompañados por otro de 1h08 en media y menos de 31 en 10k. Y el Crevillent llevaba al menos cinco atletas sub 33 en 10, además de a Suso de la Fuente, atleta de élite en su etapa senior y a la postre vencedor individual. Dicho esto, para mí resulta un orgullo que con tanta figura en liza, fuéramos nosotros quienes concentráramos las miradas en la salida con la etiqueta de favoritos. Tras pasar por cámara de llamadas, calentando para quitarnos los nervios, sorprendí a Manolo hablando con Paco Ortega sobre los méritos de nuestros adversarios. Me faltó tiempo para decirles: “no somos nosotros quienes debemos mirar a los demás, son los demás los que tienen que mirarnos a nosotros”. Y no lo dije por chulería madrileña, que yo no nací en la capital. Lo dije porque estaba convencido de que ningún otro club presentaba tantos atletas de un nivel tan equilibrado como el Suanzes, ni con tanto espíritu competitivo, ni con la calidad humana de mis compañeros.

Porque la segunda cosa que me ha enseñado la vida es que la palabra alegría tiene poco sentido si no se comparte. Y mi mayor satisfacción en el día de hoy ha sido que el equipo de Parla al completo estuviera alineado en la salida. Mira que hemos pasado penalidades de diverso tipo desde diciembre. Mira que tenemos ya una edad. Pero afortunadamente estábamos todos y, quien más quien menos, en buenas condiciones para hacerlo bien. Lo más importante, por encima del resultado que obtuviésemos, es que tras el pistoletazo de salida hubiese seis camisetas rossoneras de un club de San Blas con más de 50 años de historia.

Lo que os puedo contar de la carrera será siempre bajo mi perspectiva. Supongo que cada uno de nosotros lo habrá visto de otra manera y seguramente cada historia personal tenga la misma épica con que yo he vivido este momento. Yo lo he hecho desde el punto de vista de quien cierra equipo, de quien lleva la calculadora en la cabeza durante los seis kilómetros del recorrido y va tomando decisiones dependiendo del transcurso de la prueba.

Sabía que Manolo y Chacón estaban muy bien. Manolo es un crack. Ya lo era en categoría senior y ahora, entrenando casi la mitad que yo, sigue estando muy por encima en calidad. La pasada semana había bajado por segunda vez de 9 minutos en 3.000, esta vez proclamándose subcampeón de España de pista cubierta. Su reto no podía ser otro que pelear por el oro individual, tomándose revancha de su verdugo en Gallur, Julián Ramírez, uno de los tres portentos del Cárnicas Serrano, de Suso de la Fuente, que le precedió en Marina d’Or en el Campeonato de España absoluto y de Carlos Oriach, que ya le había dejado sin medalla hacía un año en Calatayud. Con Carlos entreno desde hace muchos años y sé cómo está. A sus 47 años está en el mejor momento de forma de su vida. Lo sufro cada día de series. Esta misma semana, en un controlado de 6 km en el Retiro, me metió más de 30 segundos sin despeinarse. Y, además, sé cómo corre. Como si no hubiera un mañana. Les esperaba en el grupo de cabeza y no me equivoqué. Paco Ortega es un mediofondista. Un pistero reconvertido al cross. Venía a Elda por fin recuperado de una cadena de lesiones y molestias que le habían condicionado su temporada de invierno. Pero venía con ganas y sin dolores. Y eso a veces es más importante que la forma física que, evidentemente, no podía ser la óptima para un cross duro como el de Elda, disputado en su mayor parte sobre una superficie de arena que tiraba como si estuvieras corriendo en la playa. La tarde anterior a la carrera me decía que iba a salir a tope, a quemar sus naves y hasta donde aguantase. Me pareció perfecto. Encajaba perfectamente en mis planes de carrera. Un tercer hombre del Suanzes en el grupo de cabeza pondría nerviosos a nuestros rivales y seguramente les precipitara en el esfuerzo. Eso nos permitiría a los demás jugar una partida más conservadora, pensando siempre en el equipo. En la primera vuelta Paco se pegó a Manolo y a Carlos Chacón. A su lado se fueron varios corredores del Crevillent que luego iban a pagar cara su alegría inicial. También la pagó Paco, pero su trabajo estaba hecho a la perfección. Alfonso también había arrastrado molestias de tobillo y apenas había podido competir esta temporada. Recientemente se quitó las telarañas en Pinto, donde acabó en 34 pelados, un tiempo muy por debajo de lo que vale todo un campeón de España de media maratón. Su estrategia obviamente tendría que ser conservadora. Vigilar desde detrás con el mazo preparado para atizarle a todos los que fueran cediendo. Y vaya si lo hizo. Primero cazó al tercer hombre del Cárnicas Serrano y luego, uno a uno, a los del Crevillent que venían de más a menos. Emilio corrió en febrero en Sevilla y todos sabemos cómo te deja un maratón. También tenía que venir en progresión. Tratar de hacerles sumar un punto más a cuantos más rivales mejor. Cumplió a la perfección y, lo más importante, ahora anda preguntando por el Campeonato de Madrid de Media Maratón, lo que quiere decir que recupera sensaciones y motivación competitiva.

Y yo mirando a todos lados con la calculadora en marcha. Por delante veía al grupo de cabeza, que en la segunda vuelta había quedado reducido a seis corredores: Suso de la Fuente, Oriach, dos del Cárnicas y los dos nuestros. Por detrás veía al que cerraba del Cárnicas y cerca de mí a los del Crevillent. Era el momento de tirar. Paco había cedido y si yo era capaz de dejar a los valencianos tendríamos la victoria en la mano. Estiré la carrera y al toque de campana (eran tres vueltas) lo vi hecho. Del grupo de cabeza se cayó uno del Cárnicas. Manolo y Chacón sumarían, como mucho, nueve puntos. Los del Cárnicas, como mínimo siete. Del Crevillent solo estaba Suso de la Fuente. Los demás estaban ya muy por detrás de mí, que por entonces peleaba por el séptimo puesto, y el tercero del Cárnicas acababa de ser adelantado por Alfonso, que venía en progresión. Con mantener la cabeza fría el objetivo estaba cumplido. Me dejé el alma en los primeros compases de la última vuelta y rompí el grupo perseguidor. Solo me siguieron Dave Collishaw y Juan Vázquez, dos auténticos fuera de serie. El noveno puesto estaba asegurado y, con él, un máximo de 17 puntos (Juan Vázquez es M55). Imposible perder. Me costó mucho llegar. Mis dos compañeros de escapada me adelantaron y no pude contestarles. Miré atrás y vi que nadie me podía alcanzar. Deseé suerte a Manolo y a Carlos en el sprint final y me limité a llegar a meta. Bronce para Manolo, chocolate para Carlos y noveno puesto para mí (octavo M45). Total 15 puntos. El año pasado se había ganado con 28. Misión cumplida. Las fotos del podio lo dicen todo. Para mí el orgullo no es ser campeón de España. Es haberlo sido formando equipo con cinco compañeros ejemplares. Un recuerdo imborrable.

Me despido de vosotros con una mención especial a mi compañero de entrenamiento, Carlos Chacón. Un tipo que se gana la vida cortando el pelo de lunes a sábado. Trabajando solo, de pie, llevando su propio negocio. Entrenando a mediodía. Sin apenas vacaciones en todo el año. Con muy mala suerte no solo con las lesiones. También por circunstancias personales que le han privado en muchas ocasiones de poder entrenar o competir como le hubiera gustado. Él no fue atleta de élite, como muchos de sus actuales rivales en la categoría. Él es como la mayoría de nosotros. Un machaca que tiene en el atletismo una válvula de escape a su rutina. Una forma de superarse cada día. En las dos últimas semanas Carlos se ha quedado a las puertas de subir al podio en sendos campeonatos de España. Lo ha hecho compitiendo contra atletas que tienen marcas varios minutos mejores que las suyas. Sin miedo, sin complejos. Plantándoles cara como si él también hubiera bajado de 30 en el 10.000, de 8:30 en el 3.000 o de 3:50 en el milqui. A muchos les ha ganado. Con otros no ha podido pero se ha quedado a las puertas. Se lo trato de explicar cuando le veo la cara de decepción tras la competición. A veces creo que no se da cuenta. Por eso quiero dejarlo por escrito. Porque lo que ha conseguido tiene un valor incalculable, vaya acompañado de una chapita o no.

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