Domingo 17/09/2017

XX Trofeo Edward - Suanzes

El próximo 1 de octubre, en el Parque de Arcentales se disputará la vígesima edición de esta carrera. Las carreras de "mayores" se disputarán sobre una distancia de 6,7 y 10 km, y también se celebrarán carreras para los más pequeños.

Toda la información la podéis consultar en el REGLAMENTO.

Este año la carrera tiene una causa solidaria, se donará 1 Euro de los inscritos en las carreras absolutas para la Fundación Universidad de Oviedo, como ayuda al desarrollo del Programa de Genómica Social (artículo), dirigido por Carlos López Otin, que está investigando la enfermedad que sufre nuestro compañero José Luis Capitán, donación que se realiza por expreso deseo del mismo José Luis.

Os esperamos a todos.

Carrera Popular de Tetuán

10ª Edición de esta carrera que discurre por el distrito madrileño de Tetuán. En la edición de este 2017 encontramos a los siguientes atletas:

  • Paulina García 4ª Cadete (1.200 m)
  • Ramón Rodríguez 152º general / 30º categoría (10 km 47:07) 

Miércoles 13/09/2017

Milla y Milla de Marcha

Ya está en marcha nuestra habitual cita para mediados de septiembre, concretamente será el sábado 23 a partir de las 17:30 h.

Este año celebramos la edición 30 para la Milla de Carrera, y la edición 12 para la Milla de Marcha.

Podéis ver el reglamento siguiendo el siguiente enlace: REGLAMENTO

OS ESPERAMOS!

Martes 12/09/2017

MÁS CARRERAS DEL FIN DE SEMANA

El domingo 10 de septiembre tuvieron lugar varias carreras en las que atletas del club tuvieron una actuación destacada.

En la primera prueba correspondiente a la Temporada de Eventsthinker Cross Series, celebrada en el Parque de Valdebebas, nuestro compañero David Rodríguez quedó en 3ª posición de la clasificación general y 1º de su categoría (Veterano A).

Clasificación

                                                (Foto cortesía de Eventsthinker)

En la 39ª edición de la Carrera Popular Fiestas de la Elipa, nuestra compañera Carmen Herrero quedó la 3ª clasificada de la general, y la 2ª en la categoría Senior  con un tiempo de 43 minutos; y nuestro compañero Samuel Martín quedó 2 º absoluto con un tiempo de 34:29 minutos y 1º en la categoría Juvenil.  Ambos en la carrera de 10kms.

     

¡Enhorabuena a los tres!

Domingo 10/09/2017

Carrera Nocturna de Canillejas

Ayer, 9 de septiembre, se celebró la 37ª edición de la carrera Nocturna de Canillejas. Carrera en la cual siempre se puede ver a atletas de nuestro club, bien participando, bien animando a sus compañeros. 
En esta edición disfrutamos de ver a varios de nuestros compañeros en el podium: 
  • Miguel Del Pozo - 2º Senior
  • Ana Fuertes - 1ª Veterana A
  • María Selva Martínez - 1ª Veterana B
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Martes 05/09/2017

Comienzo de Temporada

Las ESCUELAS,  comenzarán el dia 14 de Septiembre, en el mismo horario que antes del verano ( MARTES Y JUEVES , 17:30 para PREBENJAMINES  BENJAMINES Y ALEVINES y 18:30 para INFANTILES, CADETES Y JUVENILES), siendo el mes de Septiembre de "puertas abiertas" y formación de grupos y horarios definitivos.

Domingo 27/08/2017

Mattherhorn Ultraks Trail

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También conocido como Cervino o Mont Cervin. Hasta allí se fue Vicente Capitán para participar en la prueba trail 16K de 19,5 km, y con un resultado excelente, al quedar 9º de la general y 3º de su categoría

Enhorabuena.

WEB

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Miércoles 23/08/2017

Mundial Londres 2017

Pues ya acabó el Mundial de Atletismo disputado en Londres, con las "sorpresas" por la actuaciones de Usain Bolt y la derrota, después de muchas carreras, de Mo Farah.

Y entre ese elenco de estrellas pudimos disfrutar de la actuación de Fernando Carro, que obtuvo la 10ª posición de su serie de 3.000 m obstáculos con un tiempo de 8.38.42

Desde aquí felicitamos a todos los atletas participantes, que sabemos lo duro y difícil que es participar en un campeonato de esta envergadura.

RESULTADOS ATLETAS ESPAÑOLES

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Jueves 03/08/2017

Carmen Martín Subcampeona de Europa en 10Km Marcha

Nuestra compañera Carmen Martín Piñuela se ha proclamado subcampeona de Europa de la categoría W50 en los 10kms Marcha en ruta con un tiempo de 56:28. 

Con este tiempo además consigue batir el record de España W50 de 10km  que ella misma poseía desde el pasado mes de Enero. Entonces consiguió un tiempo de 57:13 (Campo de Criptana).

¡Enhorabuena Carmen!

Tu constancia consigue resultados.

Martes 01/08/2017

35º Trofeo San Lorenzo

Tradiconal carrera de 10 km que discurre por la parte más castiza de Madrid, donde lo habitual es pasar calor. Este año encontramos entre los participantes a estos compañeros del Club.

  • 3º Miguel del Pozo 33:49
  • 20º Ángel Calero 36:36
  • 537º Agustín García Zahonero 53:07
En las categorías de menores encontramos a:
  • 1ª Nuria Reyes Ramos (cadete)

RESULTADOS

Lunes 31/07/2017

Manuel Menéndez en el Europeo Máster 2017 en Aarhus

Entre los días 27 de Julio y 6 de Agosto, se celebra en Aarhus (Dinamarca) el Campeonato de Europa Master. En dicho campeonato participan 4 de nuestros atletas:

  • Carmen Martín Piñuela (5.000m Marcha y 10km Marcha)
  • Manuel Menéndez Martín (Decathlon)
  • José Mestre Rodríguez (5.000m Marcha y 20km Marcha)
  • Faustino Sánchez Guindos (20km Marcha)
La participación de Manuel Menéndez en decathlon ya ha finalizado, y a continuación podéis leer las impresiones de cada uno de los dos días en los que compitió y que compartió en su grupo de entrenamiento:

"Os cuento un resumencillo del primer e intenso día del decathlon: 

Lo primero es que estoy bastante contento a nivel general por ciertas marcas y sensaciones.

Comenzamos a las 8:30 con un 100 m lento en 12:41 con + 1,4. Decepcionante pero entre las tres salidas nulas y que esta gente calienta con otros tiempos y me ha hecho dudar, no está mal. La pista es blanda y lenta y aparte al principio yo estaba bastante inquieto por el Decathlon en sí.

 En longitud con viento en contra he hecho 4,97 m,que para mí es bastante decente.

 En el peso he pinchado. Tras hacer un lanzamiento cerca de los 10 metros en el calentamiento me ha venido la euforia. En el primero se me ha escapado la bola con 8,46m y luego he encogido el brazo por la auto presión de tener una gran oportunidad de hacer una muy buena marca.

 La altura que era una de mis asignaturas pendientes muy bien. 1,52m con mucho apoyo de compañeros y voluntarios.

 Y en el 400m bastante cansado ya una marca buena para un Decathlon: 58:21.

 Con todo esto voy séptimo de 7 pero "metido" en competición con decatletas de toda la vida de 6000 y pico puntos.

 Mañana va a ser un día duro con la pértiga, las vallas y el 1500 sobre todo que son todo un desafío."

Sus impresiones del segundo día:

"Totalmente agotado, con las piernas acalambradas, acabo una de las experiencias deportivas más duras y apasionantes de mi vida."

El segundo día ha sido duro. De nuevo madrugando mucho para hacer el 110 vallas a las 8 de la mañana. 19:10 con vallas de 0.99m. Muy contento por que tal y como las he saltado tengo mucho margen de mejora. Y la mínima para España es 19:00.

Seguimos con el discoMejor marca personal con 24.25

 La pértiga junto con las vallas era mi temor. Pero genial. Tras batallar con los jueces que me querían hacer empezar en 2.20 empecé en 1.60 y subí poco a poco hasta saltar los 2.30m. Bastante desgaste pero lo necesitaba para cogerle el punto. Y no salté más por no tener nada de experiencia.

 Muy optimista fui a la jabalina. Aseguré un buen tirito con 30.95m para luego arriesgar sin éxito.  Ya estaba haciendo cuentas para lograr mi objetivo y empezaba a sentir un poco la "presión" para el infernal 1500 que cierra como bien sabéis el Decathlon.

 Tras unas horas de descanso y de hacer cuentas llegó el 1500m. Necesitaba algo menos de 300 puntos para sacar la mínima para el Campeonato de España (4000 puntos). Básicamente bajar de 6 minutos. No las tenía todas conmigo por el enorme cansancio y las molestias en todo el cuerpo pero sobre todo en aductores, gemelos e Isquios. Algo nervioso y un poco auto presionado salí de menos a más para acabar con 5:51 y 4033 puntos. Sinceramente algo inimaginable antes de empezar.

 Estoy muy contento, satisfecho y algo emocionado por el resultado (será el cansancio). Acabo con tres MMP en disco, longitud y altura. Dos marcas bastante  decentes en dos pruebas difíciles  (pértiga y vallas). El resto, marcas muy homogéneas y constantes. Y una mínima maravillosa para competir en el Campeonato de España. Que me ha costado mucho trabajo y sacrificio.

 En cualquier caso no nos engañemos, el primero me ha sacado más de 1900 puntos. Y el anterior a mí casi 1200. Todos ellos decatletas de toda la vida con gran técnica y conocimiento en general. De hecho el campeón del mundo ha quedado segundo muy cerca del cuarto. Mucho nivel. Yo séptimo y último destacado pero creedme que me siento ganador. Yo, lo he dado todo, me he mejorado y eso es ganar. Ahora simplemente miro a otros competidores acabar sus 1500 con alguna lágrima en los ojos

 Gracias por los ánimos públicos y privados. Gracias a Luis por su tiempo, paciencia y consejos. Nos vemos pronto en las pistas."


IMG_20170731_105638_1_.jpg                                     Fotos de Manuel Menéndez

¡Enhorabuena Manu! Atreverse es el principio de todo...  Y mucha suerte al resto de atletas.

RESULTADOS

Viernes 28/07/2017

La filosofía del Club

InteresantísImo artículo de Alfredo Varona en Sport, sobre Fernando Carro y la filosofía del Club, muy bien explicada por Isidro Rodríguez.

ARTÍCULO

Domingo 23/07/2017

Fernando Carro, subcampeón de España y billete para Londres

Nuestro compañero de club Fernando Carro, ha conseguido la medalla de plata en la prueba de 3000m obstáculos en el Campeonato de España  celebrado este fin de semana, con un tiempo de 8:30.77. Fernando estará en el mundial de Londres.

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                  Podium_Carro

      Fotografía de Federación Española de Atletismo

¡Enhorabuena Fernando por tus éxitos y gracias por llevar los colores de Suanzes!

Lunes 17/07/2017

Nelson Mandela Race

En la primera edición que se celebró el pasado 16 de julio en Madrid, Miguel del Pozo acabó en la 4ª posición, invirtiendo un tiempo de 34:52 en los 10 km que constaba la prueba.

RESULTADOS

Los colores de Suanzes en la Diamond League

Ayer, domingo 16 de Julio, se pudieron ver los colores de Suanzes en el Meeting de Atletismo celebrado en Rabat correspondiente a la  Diamond League. Nuestro atleta Fernando Carro compitió en la prueba de 3000m obstáculos parando el crono en un tiempo de 8:49.76

RESULTADOS

VIDEO

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¡Gracias y Enhorabuena Fernando!

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