Martes 03/09/2019

Comienzo de entrenamientos

Ya se acaba el verano, ya comienzan las clases y en el Club Atletismo Suanzes retomamos los entrenamientos. El primer día de actividad es el martes 10.

Como es tradicional el mes de septiembre es de puertas abiertas. Durante este mes los atletas del Club irán volviendo a la actividad, y todo aquel que se sienta atraído por este deporte puede probar con nosotros sin compromiso.

Los días de entrenamiento durante este mes son los martes y jueves y el horario es el siguiente:

17:30 -> 18:30

  • Nacidos entre el año 2008 al año 2014

18:00 -> 19:00

  • Nacidos en los años 2006-2007

19:00 -> 20:30

  • Nacidos en los años 2004-2005

18:00 -> 19:30

  • Nacidos en los años 2002-2003
Una vez que se ajusten los grupos, podéis consultar los horarios de entrenamiento en la sección de Entrenamientos y Horarios

Miércoles 31/07/2019

Milla y Milla de Marcha 2019

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REGLAMENTO

INSCRIPCIONES DEPORTICKET

Lunes 22/07/2019

Gala Anual "Jesús del Pueyo"

Gala2019.jpg

El pasado día 20 de Junio (ya hace más de un mes), por segundo año, se celebró en el Complejo La Capea, la Gala Anual Club de Atletismo Suanzes de San Blas, en la que se entregaron las Menciones "Jesús del Pueyo". Al acto acudieron más de 140 personas entre atletas y familiares, que disfrutaron de una tarde divertida con juegos y una cena informal. 
Dentro la entrega de medallas, se vivió un momento emotivo cuando se entregó la "Mención Especial"" a Manuel Gutiérrez "Guti"  que recogió África Acebrón, viuda de nuestro compañero, acompañada por su hijo, y que recibió un largo aplauso espontáneo de parte de toda familia Suanzes.  Igualmente emotiva fue la dedicación de su "Mención" por parte de  David Rodríguez, uno de los atletas más antiguos del Club, y que más veces ha vestido la camiseta de Suanzes, de manera ininterrumpida, que además de para su familia y su entrenador (Isidro), tuvo unas palabras de agradecimiento para nuestro amigo José Luis Capitán que fue quien le llevo al club hace casi 30 años.
Nuestras felicitaciones a todos los mencionados y a todos los asistentes, y a los que no pudieron asistir pero que nos acompañaron con el corazón.
El próximo año esperamos de nuevo a todos, con nuevas menciones, nuevos retos conseguidos y nuevos lazos de amistad.
Isidro

Las personas mencionadas fueron:
MINIS: 
GLORIA SANCHEZ MENDEZ
LUCIA VILLAR PEREZ
VICTOR ALCALDE MIRAGAYA
MARIA DE DIEGO SANZ
JUAN LORENTE ARIAS
MARTIN MURADO BARBERO
ERIC SENDROS GARCIA
BENJAMINES:
EVA ESCRIBANO GARRIGOS
AINARA RODRIGUEZ LOPEZ
MARIA MARTINEZ LOIS
ROCIO VALDIVIA NAVARRO
RUBEN DE LOS SANTOS LLI
MARCOS VILLARMEA SANCHEZ
ABALEGN PUIG BRAVO
MARC SENDROS GARCÍA
ALEVINES:
MANUELA PEIDRO IGLESIAS
SARAI HERRERA MURILLO
IRIA MURADO CABELLO
MELAKU PUIG BRAVO
MARCO LOPEZ ADAMES
GABRIEL IBAÑEZ ANGULO
MIGUEL DE ARRIBA CASTILLA
SUB14:
NATALIA ZURITA ALEKSIEVA
CLAUDIA RUIZ SANTOS
DANIELA RUBIO GONZALEZ
RAUL GONZALEZ GONZALEZ
MIGUEL ESPINOSA OLIVARES
IÑIGO ESTRADA ZORZANO
MIGUEL GALAY REY

SUB16:
SOFIA GONZALEZ DIAZ-BENITO DE LAS HUERTAS
ANGELA GOMEZ GALLEGO
RAQUEL DULCE BUITRAGO
LAURA IBAÑEZ JARAMILLO
PABLO MARTINEZ LANZAS
JAIME LA CASA ANDRES
DANIEL GOMEZ AYUSO 
SUB18:
MARTA MIER FONTCUBERTA
EVA DE MIGUEL CORBACHO
MARTA ALONSO MORALES
SARA MIGUELSANZ GARCIA
MARCOS BERMEJO GONZALEZ
FELIX GALAN DELGADO
MIGUEL RUIZ BALLESTEROS
PABLO GALAY REY
SUB20:
SAMUEL MARTIN TELLEZ
CARLOS PEREZ LOPEZ
JORGE MUÑOZ DE TERESA
ESPERANZA PEREZ ROLLAN
SENIOR:
CLARA DE COSSIO SAVIN D´OXFORND
EMER TREACY
MARÍA DOLORES FERNANDEZ
MIGUEL ANGEL GUTIERREZ
CARLOS JURADO DE PRISCO 
JUAN ANTONIO NUÑEZ GARCIA
MÁSTER:
JOSE ANTONIO RINCON
EDUARDO GODOY CAMACHO 
ANGEL ANTON VELENTI 
DAVID RODRIGUEZ PEREZ
CARLOS MANUEL CHACON RIFON
PEDRO ORTEGA MORENO
MENCION ESPECIAL:
MANOLO GUTIERREZ "GUTI"
SILVIA RODRIGUEZ MORALES
DIEGO SOLDEVILA LOPEZ
ENRIQUE AUGUSTO MARTINEZ GONZALEZ
LUIS ALFONSO FERNÁNDEZ PUERTA
PIECLINIC
Fotos cortesía de Emilio Espinosa

Domingo 21/07/2019

Resultados julio 2019

06.07/julio/2019. Gijón. Cto España Sub-16. RESULTADOS

  • Pablo Martínez Lanzas 7º serie 3 100 m. 11.93
  • Jaime La Casa Andrés 19º triple salto. 11.80
  • Inés Tellene 9ª peso. 10.88
  • Inés Tellene 4ª disco. 38.39
06.07/julio/2019. Granollers. Cto España Sub-20. RESULTADOS
  • Samuel Martín Tellez 10º 1.500 m. 4.04.50
  • Eduardo Rodríguez Fajardo 6º 3.000 m obstáculos. 9.28.60
13.14/julio/2019. Aluche. Cto Madrid Absoluto. RESULTADOS
  • Claudia Gómez Menéndez 1ª. 5.000 m. 18.07.24
13.14/julio/2019. Móstoles. Cto de Madrid Pértiga. RESULTADOS

Fernando Carro, ¡Record de España!

El pasado día 12, en la reunión de la Diamond League de Mónaco, Fernando Carro batió el record de España de 3.000 m obstáculos, parando el crono en 8.05.69.

Desde todos los estamentos del club queremos mostrar nuestra más sincera enhorabuena.

NOTICIA MARCA

Martes 02/07/2019

Copa Iberica Sub18 Go Fit

El pasado 29 de junio, en las pistas de Moratalaz, Claudia Gómez representó a España en lo que ha sido su primera internacionalidad. Obtuvo la 2ª posición en el 3.000 m con una marca 10.42.35

Resultados

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Lunes 01/07/2019

Homenaje a José Luis Capitán.

El Ayuntamiento de Riosa, rindió un merecido homenaje al Atleta José Luis Capitán, poseedor, todavía, del Récord de la Subida al Angliru con 1 hora y 36 segundos. 

En el acto, muy emotivo,  se puso una  placa conmemorativa. José Luis, sigue peleando, con entereza, contra esa enfermedad que le va "mermando" y a la que todavía no han puesto nombre. Desde su Club de toda la vida, nos unimos  al homenaje y le enviamos toda nuestra fuerza y energía, a él y a toda su familia. 

¡Grande Capi!

FOTOS

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Domingo 30/06/2019

Resultados junio 2019

28.30/06/19. Sagunto. LIV Campeonato de España Máster. Resultados

  • Angel Anton Valenti. 3º 800 m M-60 2.26.27
  • Angel Anton Valenti 2º 1.500 m M-60 4.52.21
  • 4x100 m M-35 2º 45.98 (Carlos Lazaro Gonzalez /  Eduardo Godoy Camacho /  David Fraga Aydillo / Manuel Alejandro Menendez Martin)
  • 4x400 m M-35 1º 3.38.12 (David Fraga Aydillo / Manuel Alejandro Menendez Martin / Jose Manuel Cifuentes Cortegaza / Eduardo Godoy Camacho)
  • Carmen Martin Piñuela 1ª F-50 5.000 m marcha 28.21.90 RC
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30/06/149. Cto Madrid Clubes Sub-16. Aluche. Resultados

  • Pablo Martínez Lanzas 2º 100 m
  • Daniel Pérez 3º 300 m
  • Samuel Antón 2º 100 mv
  • Jaime La Casa 3º 300 mv
  • Alex Bishwas 2º 1.500 m obs
  • Samuel Antón 3º altura
  • Pablo Martínez 3º pértiga
  • 4x100 m masc 1º (Imanol Oña / Daniel Pérez / Marcos Ramos / Jorge Sánchez)
  • 4x300 m masc 3º (Alex Bishwas / Daniel Gómez / Nicolás Jiménez / Fco Javier Martínez)
  • Nora Reyes 2ª 3.000 m
  • Montserrat Luengo 3ª 1.500 m obs
  • Equipo masculino 3º
  • Equipo femenino 7º

29/06/19 Reunión Medio Fondo. Rivas Vaciamadrid. Resultados

29/06/19 Cto Madrid Clubes sub-20. Aluche. Resultados

  • Féliz Galán 3º 1.500 m
  • Juan Manuel Segovia 3º 400 mv
  • Eduardo Rodríguez 1º 2.000 m obs
  • Miguel Ruiz 3º Disco
  • Equipo masculino 6º

29/06/19 IV TROFEO PACO MORALES. Tres Cantos. Resultados

  • Samuel Martín 1º 1.500 m
  • Manuel Griñán 2º 3.000 m obs
  • Daniel Redondo 3º 3.000 m obs
  • Carlos Jurado 3º Altura
  • Daniel Redondo 3º Martillo

22.23/06/19 LXVIII Campeonato de España Sub18. Castellón. Resultados. Fotos RFEA 

  • 3.000 m Claudia Gómez 3ª 10:15.62
  • 100m Jorge Mayoral 11.42
  • 200m Jorge Mayoral 22.75
  • 1500m Ana Lopez 11ª 4:48.29
  • 2000m obstaculos Felix Galan 9º 6:17.19
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22.23/06/19 Pértiga Cto Sub 23 y Sub 20 - Control Abs. Getafe. Resultados

22.23/06/19 Cto Madrid Sub 23 y Sub 20 - Control FAM. Aluche. Resultados.

22.23/06/19 Cto Madrid Sub 14. Getafe. Resultados.

  • 3.000 m Daniela Rubio 1ª 10:52.76
  • 3.000 m Alejandro Ibáñez 1º 10:15.92
  • 1.000 m obst. Enzo García 2º 3:25.20
  • Pértiga Natalia Zurita 2ª 2.05

16/09/19 Segunda División Mujeres Final B1. Alcorcón. Resultados

  • Suanzes San Blas 5ª
  • 800 m Ana López 3ª
  • 1.500 m Claudia Gómez 2ª
  • 3.000 m Ana Fuertes 2ª
  • 3.000 m obstáculos Celia Budia 2ª
  • Jabalina Clara De Cossio 2ª

16/06/19 Campeonato de Madrid Alevin. Rivas Vaciamadrid. Resultados

  • Esther Calvillo 3ª peso

15/06/19 Campeonato de Madrid Minibenjamin y Benjamin. Arganda del Rey. Resultados

  • Marc Sendros 3º 500 m
  • Francesca Pascale 3ª altura

13/06/19 Trofeo Fiestas de Getafe. Resultados

09/06/19 Trofeo Manolitos de Colmenar. Resultados

08.09/06/19 Cto Madrid Combinadas Sub 23, Sub 20, Sub 18 y Máster - Control Absoluto. Arganda. Resultados

  • Pablo Galay 3º

08.09/06/19 Cto Madrid Master. Aluche. Resultados.

  • Carlos Lázaro 2º 100 m / 2º 200 m
  • Manuel Alejandro 3º 100 m / 200 m
  • David Fraga 1º 400 m
  • Jesús Ruiz 2º 400 m
  • Juan Manuel Fernández Pedregosa 3º 400 m
  • Manuel Griñán 3º 3.000 m obs
  • Miguel del Pozo 1º 5.000 m
  • Carlos Chacón 1º 5.000 m
  • Manuel Griñán 2º 5.000 m
  • Juanjo Langa 3º longitud
  • Manuel Díaz 3º triple
  • José Manuel Fernández Pedregosa 3º martillo
  • 4x100 m masc 1º
  • Yolanda Rodrigo 2ª 100 m
  • Ana María Fuertes 1ª 5.000 m

08/06/19 Cto Madrid Marcha en Pista - Control Sub 16 y Sub 18. Vicálvaro. Resultados.

  • Abalegn Puig 3º
  • Miguel de Arriba 1º
  • Miguel Espinosa 1º
  • Javier de Arriba 2º

07.08/06/19 Cto Madrid Combindas Sub 16. Arganda. Resultados

07/06/19 53ª jornada de menores. Arganda. Resultados

05/06/19 Trofeo Fiestas de CosladaResultados

02/06/19 Milla de Chamberí

01/06/19 52ª Jornada de Menores. Aluche. Resultados

01.02/06/19 Cto de España Sub-14 Soria. Resultados

CRÓNICAS DEL JERTE, Día 5 y 6

DIA 6: MINIOLIMPIADA, TIRO CON ARCO, ÚLTIMOS JUEGOS, ENTREGA DE DIPLOMAS Y FIESTA DE DESPEDIDA

Siempre llega el último día.

Todas las cosas tienen un fin y este V CAMPAMENTO DE VERANO SUANZES EN EL VALLE DEL JERTE, también!!. Nos levantamos un poquito más tarde para recuperarnos del último día y medio que habíamos estado fuera "de casa" y nos vino bien a todos. Aunque no lo queríamos mencionar una palabra flotaba en el ambiente "despedida"...y eso hacia que todas las actividades tuvieran "más intensidad", empezando por las Miniolimpiadas, por equipos, en las que cada uno desarrollo lo que había aprendido, durante la temporada en el Club o en los días de Campamento. Hubo mucha igualdad y, como suele ocurrir, se decidió todo en los "Relevos". 

Después, una actividad clasica "Tiro con Arco", un pequeño baño (aquí también ha llegado la "ola de calor" pero se lleva muy bien) y a comer. Después de la comida últimos ensayos de los "bailes" para la noche  y unos juegos de agua, para sobrellevar mejor el "termómetro".

Hoy la cena era especial "hamburguesa al estilo Burger"  y después a ponerse las mejores galas para la Fiesta. Como siempre entregamos las medallas y los diplomas en los que "con humor" tratamos de definir alguna "cualidad o rasgo divertido de la estancia en el Campamento". También para Monitores y personal de cocina. Actuaciones por cabañas en las que cada uno da rienda suelta a su imaginación, vence sus miedos y timidez y lo da todo en el "escenario" y después "Fiesta hasta que el cuerpo aguante". Abrazos, despedidas, alguna lágrimas, acaba el V CAMPAMENTO y como se suele decir, ya estamos pensando en el VI.

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Día 5. Subida al Trabuquete, baño en la "Charca Jara" (Sistema Central, norte de Extremadura, por llamado "Camino de Castilla" que nos conduce a la Sierra de Gredos y a Bejar). 

A las 8:30, cuando el gallo ya estaba "harto de cantar", empezaron a abrirse los primeros ojos, y eso que "la cama no era nada cómoda". 

La noche había sido apacible, bajo las estrellas, que si existen aunque a veces nos cueste verlas. Levantamos el Campamento en muy poco tiempo, recogimos sacos, desayunamos y con la mochila de "ruta", con lo elemental subimos al Bus que nos llevó a punto de inicio de nuestra "caminata" El Guijo de Santa Bárbara (cuna de Viriato), donde iniciamos un "camino de herradura" que se conoce como  nos llevaría la la Ruta del Trabuquete (Antiguo camino de Castilla) que une Extremadura con Salamanca y que nos llevaría hasta la Portilla La Jara (garganta en la que nos quedaríamos para bañarnos, pasar la mañana y comer)

Después de la comida, más baño y juegos en la garganta y después iniciamos el descanso por el mismo camino por el que ascendimos. Venían siendo las 18:30 cuando subimos, nuevamente, al bus que nos llevó desde el Guijo de Santa Bárbara hasta Jarandilla de la Vera (la del Parador Nacional) donde se encuentra la finca El Pasil, que alberga los Caballos que vamos a "montar". Son caballos especiales, porque especial es el método de doma, que utiliza su domador José Luis Serradilla, que desde pequeños no los pone "bocado" , ni serreta ni pechera para que no sufran. Os recomiendo que busqueis en Internet "Ecupasil", para que conozcáis más del "personaje" y sus Caballos. La ruta a caballo fue muy Interesante aunque un poco más corta de lo deseado. 

Cuando la luna ya estaba asomando llegamos al campamento , directamente al comedor (después de lavarnos las manos, je,je) y dejamos la ducha para antes de dormir...no queríamos reconocerlo, pero algunos estaban ya "bajo mínimos"..por fin "una cama"..y aunque mañana sería el último día nos levantaríamos "un pelín más tarde". Esta noche soñamos con "las miniolimpiadas", los bailes del festival la "fiesta fin de Campamento"..y los sueños pueden hacerse realidad...pero esa es otra historia..

FOTOS

Los caballos!!! En Jarandilla de la Vera. FOTOS

Noche al raso. FOTOS VIVAC / VIVAC 2

Miércoles 26/06/2019

CRÓNICAS DEL JERTE. Día 3 y 4

DIA 4: PLASENCIA, PIRAGUAS, BICIS Y TOBOGAN DE AGUA

El cuarto día amaneció más pronto que de costumbre. ¿O eran las ganas que teníamos de que llegara? Sea como fuere, a las 9:30 ya habíamos desayunado y teníamos nuestras mochilas preparadas con lo "imprescindible" para pasar día y medio fuera del Campamento (saco de dormir, cepillo de dientes, una muda, bañador, toalla y escarpines, crema solar abundante, gorra, zapatillas, camiseta de repuesto...y ganas, muchas ganas de pasarlo bien...) A las 10 ya nos estaba esperando, a las afueras del Campamento, el Bus  (para acceder al Campamento tenemos un paseíto entre cerezos de 15 minutos muy agradable (por la mañana), y salida a Plasencia.

Paseo matinal y cultural por el pueblo y descubrimos que tiene una Catedral atípica, única en el mundo, ¿Porqué? ¿Os preguntaréis? Os lo voy a explicar porque si se lo preguntáis a los niños tengo mis dudas de que sean capaces de explicarlo a juzgar por su interés, je,je y por sus respuestas a algunas preguntas: (¿Que estilo arquitectónico es la Catedral? Gótico. ¿Porqué? Porque lo ha dicho un niño. ) Pues la Catedral tiene dos estilos bien diferenciados Románico (la parte antigua) y Gótico (la parte nueva) porque tardaron tanto en construirla que se había pasado de moda el románico. 

Llegamos a BOQUIQUE que la versión 2.0 de la Aldea Juglar en PLASENCIA y aquí hemos hecho las actividades de la tarde "Piraguas y Bicis" y también el Tobogán acuático, además de la piscina. Al final no ha sido posible el Buceo, ya que el monitor estaba ausente, será la asignatura pendiente para el próximo año. Aquí en Boquique haremos también "el vivac" por la noche y el "Taller de Estrellas". Mañana tenemos la "marcha hacia la Garganta, y el paseo a caballo", pero esa es...otra historia!!

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Día 3

Hoy ha sido un día intenso. Ya desde por la mañana la música que nos despertó auguraba un día "tranquilo" (era un regetón nuevo que va a pegar este verano "Despacito").

 Empezamos con el entrenamiento (eso no puede faltar) y a continuación en la segunda actividad "Granja Escuela". Interesante porque en la ciudad llegamos a pensar que los "huevos"  salen del Mercadona o del Día. Pero sobre todo aprendimos que los animales deben estar limpios y cuidados y que no son "juguetes" ni caprichos. Empezamos también con el Trepacajas donde la mayoría demostró sus habilidades y equilibrio y descubrieron nuevas "capacidades" que no sabían que tenían. 

Después de la comida tuvimos sesión de llamadas "algunos se quedaron con las ganas", pero os aseguro que todos están "contentos" y hasta el sábado aguantan, je,je . El primer taller de la tarde fue Pulseras de Aceite ya veréis los resultados. Yo me hice una "corporativa" roja y negra (no se cómo se me habrán ocurrido esos colores. ). Y la segunda actividad Caza la Raza donde hemos aprendido que da igual el color de tu piel... al final terminamos todos mezclados y multicolores.. (lo malo es que no sale, ja, ja..). 

Ahora toca la cena. Hoy también hay velada "Mc Gyver" y mañana es un día especial porque tenemos salida, "Visita cultural por Plasencia", actividades acuáticas (piraguas, ¿Buceo?), Ruta en Bici. No volvemos al campamento y dormimos "al raso" con taller nocturno de Planetario, pero esa "es otra historia"...

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